Kaip prižiūrėti riebią odą?

Riebi oda blizga, jos poros išsiplėtusios, dažnai ant jos paviršiaus atsiranda baltų ir juodų taškų, spuogų. Kosmetologų teigimu, tokia oda gali būti paveldėta.

 

Tačiau kartais odos sudėtis keičiasi dėl vartojamų medikamentų, persirgtų ligų, hormonų pusiausvyros sutrikimų ar netinkamai pasirinktų higienos bei kosmetikos priemonių. Oda gali tapti riebi ir pradėti nemaloniai blizgėti būtent dėl šių priežasčių.

Blizgesys ypač pastebimas ant nosies, kaktos ir smakro. Be to, riebi oda lengvai sudirgsta ir tuomet sunku daryti makiažą, nes grimas “nesilaiko”, keičia atspalvį. Tokiai odai reikia skirti daug dėmesio ir pasirinkti ypatingas priežiūros priemones.

Turinčiosioms riebią odą gydytojai dermatologai pataria pirmiausia peržiūrėti savo valgiaraštį, nes odos būklė priklauso ir nuo to, ką valgome.

Derėtų atsisakyti saldžios kavos, alkoholio, rūkytų gaminių, daugiau vartoti šviežių vaisių, salotų, morkų bei pomidorų. Pirmenybę patartina teikti neriebiai jautienai, žuviai, kiaušiniams, neriebiam sūriui, kuo mažiau valgyti kiaulienos, bulvių, duonos ir džiovintų vaisių. Medžiagų apykaita paspartės daug geriant vandens, įvairių žolelių nuoviro - jie puikiai valo organizmą.

Riebios odos savininkai turėtų vengti šiurkštaus kosmetikos priemonių, kurios sudėtyje turi mineralinių aliejų, vazelino, labai sausinančio odą spirito tirpalo, šarmingo muilo, poveikio.

Dar labai svarbu nespaudinėti juodųjų taškučių. Jeigu jie erzina ir nenustygstate vietoje, kaip norite juos išspausti, pasikonsultuokite su gydytoju dermatologu.

       

Kaip prižiūrėti riebią odą:

 

  • ryte ir vakare veidą geriausia prausti švelniu bešarmiu muilu arba pieneliu, skirtu riebiai odai,

  • nupraustą veidą reikėtų sudrėkinti toniku,

  • nupraustą veidą reikia ne šluostyti rankšluosčiu, bet nusausinti minkšta servetėle,

  • kartą ar du per savaitę patariama naudoti poras sutraukiančią kaukę, kuri užtepta plonu sluoksniu valo odą ir pašalina juodus taškelius bei blizgesį.